BOD POD to jedyny na świecie system pletyzmografii z zastosowaniem wyporu powietrza (ADP) wykorzystujący zasady densytometrii całego ciała do określania składu ciała (tkanki tłuszczowej i masy beztłuszczowej) u dorosłych i dzieci. Technika ta opiera się na pomiarze masy ciała z bardzo dużą dokładnością oraz pomiarze objętości ciała w komorze BOD POD. Po określeniu gęstości ciała (Gęstość = Masa/Objętość), BOD POD mierzy (opcja) lub przewiduje objętość gazu w klatce piersiowej (TGV) a następnie stosuje znane (lub wprowadzone przez użytkownika) równania densytometryczne, aby obliczyć procent masy tłuszczowej i beztłuszczowej.

W porównaniu z innymi metodami oceny składu ciała, metoda stosowana przez BOD POD pozwalana eliminację inwazyjności Densytometrii Kostnej DXA (promieniowanie RTG), a także trudności związane z zanurzeniem w wodzie podczas ważenia hydrostatycznego.

Połączenie dokładności, bezpieczeństwa i szybkości spowodowało, że BOD POD jest obecnie uznawany za złoty standard wśród metod określania składu ciała.

Z powodzeniem wykorzystywany jest w wielu Uniwersytetach i najlepszych Ośrodkach Badawczych na świecie.